Září 2009

Letní dieta podle hvězd!

13. září 2009 v 13:46 diety

Když se Elizabeth potřebuje dostat do formy, přidá k posilovně běh, plavání, pilates a jógu.
Když se Elizabeth potřebuje dostat do formy, přidá k posilovně běh, plavání, pilates a jógu.
Připravte se k vodě podle světových hvězd! Elizabeth Hurley, Kate Hudson a Jennifer Aniston vědí, jak na to. Vytvarujte svou postavu a udržte si svůdné linie podle jejich receptů.

Zhubněte s hollywoodskými kráskami

13. září 2009 v 13:45 diety
Gisele si udržuje postavu díky volejbalu, windsurfingu a pilates.
Gisele si udržuje postavu díky volejbalu, windsurfingu a pilates.
Mějte dokonalé tělo do bikin jako Cameron Diaz, Jessica Alba nebo Gisele Bündchen.
Cameron Diaz (34)

Největší omyly hubnutí

13. září 2009 v 13:43 rady a tipy
"Jak je to možné - vždyť jím jenom light...!"
Lámete si hlavu, proč přes veškerou snahu vaše váha neklesá? Možná něco děláte špatně. Vybrali jsme pro vás nejvíce opakované omyly, kterých se dopouštíte při získávání vysněné postavy.

Letní dieta s Paris

13. září 2009 v 13:43 diety

Jezte, ale přitom hubněte jako hvězdy.
Jezte, ale přitom hubněte jako hvězdy.
Je léto a to je období, kdy své nožky přestanete ukrývat v dlouhých kalhotách, oblečete si bikiny, ale taky si užíváte různé festivaly, grilování a pikniky. A večery, které raději trávíte s kamarády na zahrádce u piva než v posilovně. Takže je zapotřebí dodržovat dietní plán. Ale nebojte se, nebudete držet hladovku.
Jenom si budete hlídat, abyste za den nespořádali víc než 1500 kcal, a pokud nebudete moc podvádět, měli byste zůstat na své váze, ale navíc by se vám mohlo povést i zhubnout! Podobně jako některým celebritám...

Zhubněte s Angelinou: Čisticí kúra

13. září 2009 v 13:38 diety
http://1.bp.blogspot.com/_uGwEzVSyRXY/R0jdF3GHp-I/AAAAAAAABOo/a-mfrIpT5oQ/s400/AngelinaJolieRR.jpg
Zhubněte, zbavte se plynatosti a pročištěte si tělo!
Jedna z nejvíc sexy žen světa, Angelina Jolie (32), bere péči o své tělo velmi vážně. Dbá nejen o jeho "obal", ale i o jeho vnitřek! Dodržujte stejně jako ona tento režim a budete nejen vypadat, ale hlavně se cítit skvěle!

Dieta modelek: Zhubněte s Alenou Šeredovou

13. září 2009 v 13:37 diety
Jak na dokonalou postavu s ženskými křivkami?
Jak na dokonalou postavu s ženskými křivkami?
Modelka Alena Šeredová (29) se stala miláčkem Itálie nejen díky své tváři, ale hlavně díky tělu, které je podle mnoha mužů dokonalé! Je štíhlá, ale ne vychrtlá, a má ty správné ženské tvary! Jak to dělá?

Hubněte rozumně s Ditou Von Teese

13. září 2009 v 13:36 diety
http://media.hollyscoop.com/Images/PGImages/55424048---dita_von_teese.jpg
Mějte super postavu jako slavná striptérka!
Bývalá manželka Marilyn Mansona (38) striptérka Dita Von Teese (35) je i díky svému perfektnímu tělu ozdobou každého večírku. Její rada zní: Důležitá je hlavně pravidelnost, jak ve cvičení, tak ve stravě.

Přestaňte se bát vlastního těla!

13. září 2009 v 13:32 rady a tipy
Zpěvačka Beyoncé:
Zpěvačka Beyoncé: "Jsem ráda, že jsem žena, mám ráda své ženské tvary. Nikdy jsem se kvůli kilům netrápila."
Chystáte se na další dietu? Vadí vám, že nemáte velikost 36? Stop! Našli jsme úplně jiný způsob, jak na to.